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ようこそ！　中島村立中島中学校のホームページへ！！

令和６年度は１４０名の生徒と新たな職員を加えてスタートいたしました。
生徒の活動の様子をできる限りホームページで紹介していきたいと思います。
よろしくお願いたします。

 

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こんなことがありました！　出来事

第３回体力向上プログラム実施！

2020年7月14日 16時51分
今日の出来事

今日の放課後は、輝らフィット主催の体力向上プログラムが実施されました。今回で早くも３回目の実施となります。

トレーナーの先生が今回設定したテーマは「足」です。「足」のトレーニングと言えば、これまでに正しいスクワットのやり方を一度学びましたが、今日はより高度なトレーニング方法をたくさん学びました。

今回は太ももの筋肉を鍛えるトレーニングばかりだったので、みんな太ももがパンパンです。次回は何を重点的にトレーニングするのか楽しみです！