臨時休業中の運動機会の確保について

　福島県教育委員会より運動やストレス発散による健康維持の観点から「運動チャレンジカード」（文部科学省資料）が送付されてきましたので、お知らせします。積極的な活用をお願いします。

運動チャレンジカード：記録表（小学生用）.pdf

運動チャレンジカード：取組例（小学生用）.pdf

　なお、今までお知らせしていました運動例やプログラム等についても再度お知らせします。

（１）手軽にできる運動例
○ ラジオ体操、ストレッチ、なわとび、散歩、ジョギング
○ 「ふくしまっ子児童期運動指針」にある運動例
○ 「運動身体づくりプログラム」にある運動
（２）ホームページでの運動紹介
○ 「子供の運動あそび応援サイト」（スポーツ庁）に紹介されているサイト
・おやこでタッチ！（文部科学省）【幼児、小学生】
・マイスポーツメニュー（スポーツ庁）【小学生～高校生】
・「Like a Parade」（スポーツ庁）【小学生～高校生】
・NHK for School（日本放送協会）【幼児～高校生】
・アクティブチャイルドプログラム（日本スポーツ協会）【幼児、小学生】
・やってみよう運動あそび（日本レクリエーション協会）【幼児、小学生】
・おうちの中で楽しめる運動・あそび（日本レクリエーション協会）【幼児、小学生】
・Sports assist you（日本サッカー協会）【小学生～高校生】